Сочное куриное филе на сковороде, Куриное филе с овощами на сковороде
![Сочное куриное филе на сковороде](https://turkeytps.ru/wp-content/themes/mh-magazine-lite/images/bazyt.jpg)
Куриные бедра, запеченные в духовке в рукаве. Пошаговый фоторецепт подготовиться Подготовим все ингредиенты. Если я пытаюсь это сделать, но она еще прилипает к поверхности, значит корочка еще не сформировалась.
Время приготовления 20 минут. Для приготовления беру 2 небольших куска филе куриной грудки. Куски промываем и отрезаем снизу малое филе. Немного солим со всех сторон. Муку высыпаем на тарелку, добавляем соль 1 ч.
![Сочное куриное филе на сковороде](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/568/big_567053.jpg)
Паприка дает красивый цвет. В муку можно добавлять разные специи и травы по вкусу. Отлично еще подойдут смесь итальянских или прованских трав, сушеный чеснок, молотый кориандр или карри. Хорошо перемешиваем.
Эта панировка даст филе хороший вкус, цвет и сохранит соки внутри. Куриное филе отправляем на тарелку с мукой, прижимаем по всей поверхности пальцами, затем переворачиваем и снова прижимаем.
Панировка должна полностью покрыть все филе.
Куриные грудки на сковородеФиле в панировке выкладываем в разогретое масло, сковороду прикрываем крышкой и жарим на сильном огне 5 минут. Масло будет шипеть и брызгать во все стороны. Через 5 минут грудку переворачиваем на другую сторону и готовим еще 5 минут. Затем убираем сковороду с плиты и оставляем филе под крышкой еще на 5 минут. Готовое филе перекладываем на тарелку с любимым гарниром и сразу подаем на стол. Хорошо перемешайте. Если нужно, добавьте ещё немного соли и перца.
𝐄𝐱𝐭𝐫𝐞𝐦𝐞 𝐁𝐥𝐚𝐜𝐤𝐡𝐞𝐚𝐝 𝐑𝐞𝐦𝐨𝐯𝐚𝐥 𝐚𝐭 𝐋𝐍𝐆 𝐒𝐤𝐢𝐧 𝐂𝐚𝐫𝐞 #874604Через 2—3 минуты снимите с огня. Перед подачей оставьте под крышкой на 5—10 минут. Вам понравился рецепт?
Научили в дорогом ресторане, удивила ВСЕХ моих ГОСТЕЙ❗ Самая вкусная и нежная куриная грудка рецептОцените его! Спорт и фитнес. Ирина Сахарова Автор Лайфхакера. Из готовых овощных смесей и сочной птицы получается отличное лёгкое блюдо на обед или ужин. Активное требуется ваше участие. Количество порций. Филе куриной грудки. Перец чёрный молотый.
![Сочное куриное филе на сковороде](https://cdn.segodnya.ua/i/image_728x410/media/image/628/cc3/e6a/628cc3e6ab8a3.jpg.webp)
Приправа для курицы. Растительное масло. Мексиканская или другая овощная смесь. Вы можете добавлять к птице любые приправы по своему вкусу. Когда из сковороды выпарится вся жидкость, верните в неё куриное филе.
Вторые блюда Русская кухня. Поделитесь своим мнением в комментариях. Автор: Ирина Сахарова.
- Бытовые Фильтры Для Очистки Воды От Железа
- Куриное Филе Пп
- Куриное Филе В Сметанном Соусе С Сыром В Духовке
- Курица Жареная В Сковороде
- Как Пожарить Шницель Из Свинины На Сковороде
- Сочни С Творогом По Госту
- Говядина В Соевом Соусе На Сковороде
- Как Приготовить Филе Индейки В Духовке
- Как Пожарить Мясо На Сковородке Гриль
- Как Варить Филе Индейки