Суп из чечевицы зеленой без мяса
Чёрный перец - по вкусу Чеснок - 2 зубка Лавровый лист - 1 шт. Рецепты Видеорецепты Статьи Мы готовим. Прикрепить фото Отправить. Вкусно и сытно!
Соль, перец по вкусу. Промойте чечевицу под проточной водой и отложите в сторону.
ЧЕЧЕВИЧНЫЙ СУП - рецепт шефа Бельковича - ПроСто кухня - YouTube-версияНарезать лук, морковь и пассировать мин 5 на разогретой сковороде, затем добавить нарезаный болгарский перец, помидоры без семечек и 2 чайные ложки томатной пасты, потушить ещё мин 5. Теперь берем бульон засыпаем чечевицу, варим 15 мин, затем закидывает нарезанный кубиками картофель, мясо из которого варили бульон и овощи, варим до готовности.
Добавьте лавровый, соль, перцем по вкусу, зелень. И ещё 5 минут проварить. Приятного аппетита! ОО, ЕДА! Суп куриный с чечевицей. Вкусный рецепт шаг за шагом. Готовя суп, мы стремимся найти не только вкусное, но и питательное блюдо, которое согреет нас в холодное время года и насытит в любой момент. И сегодня я хочу поделиться с вами рецептом супа с чечевицей и курицей, который отлично сочетает в себе вкус и полезные свойства.
Итак, чтобы приготовить суп, по этому рецепту вам потребуются следующие ингредиенты: - один крупный куриный окорок; - 1 стакан красной чечевицы; - 1 луковица; - 2 моркови; - 2 картофелины; - 1 лавровый лист; - соль и перец по вкусу; - зелень для украшения Домадил - DomaDeaL.
Ru Рецепты, комнатные растения, советы. Сытный суп без мяса. Рецепт супа из чечевицы. Волшебная Кулинария. Попробуйте приготовить томатный суп с чечевицей! Получите рецепт и узнайте о его пользе для организма. Сегодня мы предлагаем вам рецепт вкусного и полезного томатного супа с чечевицей. Ингредиенты на 4 порции :. В большой кастрюле разогрейте оливковое масло и добавьте сладкий перец, лук и сельдерей.
Обжаривайте минут до мягкости. Добавьте помидоры и чеснок, и обжаривайте еще 5 минут. Добавьте чечевицу, налейте 1,5 л воды и доведите до кипения. Затем убавьте огонь и готовьте на медленном огне около 45 минут. Подавайте горячим с гренками и свежими листьями петрушки и базилика. Польза томатного супа с чечевицей:. Томатный суп с чечевицей — это богатый источник белка и питательных веществ.
Чечевица содержит много растительного белка и железа, а помидоры богаты антиоксидантами, которые укрепляют иммунную систему. Этот суп также отличный источник витамина С и растительных волокон. Как можно изменить рецепт томатного супа с чечевицей?
Вы можете добавить к супу немного кокосового молока или сливок, если хотите добавить больше кремовости. Можно ли приготовить этот суп заранее и подогреть? Да, вы можете приготовить этот суп заранее и подогреть его перед подачей. Можно ли заменить чечевицу иной бобовой культурой? Да, вы можете заменить чечевицу на другую бобовую культуру, например нут. Томатный суп с чечевицей - это простой, но очень вкусный и питательный суп. Он содержит большое количество белка и питательных веществ, что делает его идеальным выбором для вегетарианцев и тех, кто следит за своим здоровьем.
Кроме того, этот суп готовится очень быстро и легко. Попробуйте его на ужин сегодня и наслаждайтесь его богатым вкусом и пользой для организма.
Если вам понравился этот рецепт, не забудьте оставить лайк, комментарий и подписаться на наш канал для получения большего количества полезных рецептов. Морковка на ПП. Суп без мяса стал фаворитом в нашей семье - делюсь рецептом с красной чечевицей.
За время своего вегетарианства я наловчилась варить обычные супы без мяса и мясного бульона. Получается очень вкусно. Выложите в кастрюлю, залейте водой и поставьте на плиту.
Начинайте варить суп. Налейте рафинированное, подсолнечное масло и немного припустите эти овощи на небольшом огне в течение 8 минут. Когда овощи будут почти готовы, тщательно помойте красную чечевицу и добавьте в суп.
Посолите и поперчите по вкусу. Суп с чечевицей без мяса готов. Подавайте на первое в обед. Рекомендуем рецепты: Сэндвичи с огурцом Картофель с беконом в фольге Фасоль белая консервированная Вкусная маринованная капуста хрустящая Салат из баклажанов и болгарского перца.
Суп-пюре из чечевицы с беконом Суп "Остановиться невозможно" Суп из чечевицы по-турецки Греческий суп с чечевицей Суп с чечевицей и сыром Турецкий суп "Чорба" Чечевичный суп с квашеной капустой Крем-суп из чечевицы. Суп из чечевицы Салаты из чечевицы Гарам масала - 1 ч. Соль - по вкусу. Мерджимек чорбасы турецкий суп-пюре из чечевицы с лимоном. О том, что чечевичные супы идеально сочетаются с лимоном я нередко слышала от отдыхающих в Египте, Турции.
Достаточно много и часто читала об этом идеальном сочетании, видела фото. Но только Мята свежая или сушеная - 1 ч.
Пряности - по вкусу. Постный суп из цветной капусты. Цветная капуста - уникальный овощ. В ней содержится в 2 раза больше белка, чем в её белокочанной "сестре", а по содержанию полезных веществ, витаминов и минералов она обходит многие другие Ингредиенты Цветная капуста - г Чечевица красная - г Морковь - 1 шт.
Перец болгарский - 1 шт. Масло растительное - 3 ст.
Превосходный СУП ИЗ ЗЕЛЕНОЙ ЧЕЧЕВИЦЫ - очень вкусно и питательно! Рецепт от Всегда Вкусно!Перец черный горошек - шт. Лавровый лист - 1 шт. Соль Вода - 1,6 л Зелень. Чечевичный суп с нутом и машем. Этот супчик я отнесла к индийской кухне, потому что до этого готовила уже подобные первые блюда из их кухни. Единственно сюда я не добавляла традиционные индийские приправы и специи, такие Ингредиенты Нут - грамм; Маш - грамм; Чечевица черная - грамм; Чеснок - 4 зубчика; Куркума - 0,5 ч.
Чечевичный суп по-болгарски Супа лешта. Блюда из чечевицы очень питательные и хорошо насыщают. Особенно этот продукт актуален для тех, кто исключил по разным причинам из своего рациона мясо. В сочетании с хорошим набором овощей из Ингредиенты Чечевица зеленая - г Морковь - 70 г Перец болгарский красный - г Сельдерей корневой - 45 г Томатная паста - 1,5 ст.
Масло растительное - 1 ст. Соль - ,5 ч. Паприка копченая - 0,25 ч. Тимьян сушеный - 0,25 ч. Грибной суп из лисичек и чечевицы. Этот суп вполне можно отнести к вегетарианским блюдам, ведь варится он на воде.
Из жиров присутствует только подсолнечное масло. Лисички - растительный белок, а углеводы - чечевица и картофель. Ингредиенты Картофель - 2 штуки; Морковь - 1 штука; Лук репчатый - 1 штука; Чечевица красная - грамм; Грибы "Лисички" - грамм; Подсолнечное масло - 40 миллилитров; Вода - 1,5 литра; Соль поваренная - 1 чайная ложка; Петрушка или укроп - 10 грамм. Суп из чечевицы в мультиварке.
Приготовить суп быстро может каждая хозяйка.
В моём арсенале также есть вариант такого быстрого супа. Готовится он на основе красной чечевицы. Она быстро варится особенно если готовить чечевичный суп Ингредиенты Красная чечевица - грамм Картофель - 2 шт.
Сливочное масло - 0,5 ст. Вода - 2 л Зелень укропа - 3 веточки Соль - 1 ч. Суп из фасоли с чечевицей постный. Сытный суп вполне можно приготовить и без мяса! Ингредиенты Фасоль консервированная - г Чечевица - г Морковь - 1 шт.
Томатное пюре - ст. Приправа для супа - 1 ст. Соль - по вкусу Растительное масло - 1 ст. Суп с чечевицей и сельдереем. Постный веганский сытный супчик средней густоты, не требующий особых усилий. Вкус и запах сельдерея ощущаются не очень сильно.
Без зажарки. Ингредиенты Чечевица красная - г Морковь - г 1 шт. Картофель - г 2 шт. Сельдерей стеблевой - г 2 стебля Соль - по вкусу Сладкая паприка - 1 ч. Чёрный перец - по вкусу Чеснок - 2 зубка Лавровый лист - 1 шт. Вода - 1,5 л. Суп с чечевицей, булгуром и вялеными помидорами.
Суп с чечевицей, булгуром и вялеными помидорами привлекает своей легкостью! Блюдо совершенно не тяжелое, все продукты великолепно сочетаются между собой и супчик получается достаточно сбалансированным. Вот уж не думала, что вяленые Ингредиенты Чечевица красная - 50 г Булгур - 40 г Перец болгарский сладкий - 90 г Картофель - г Помидоры вяленые - 40 г Вода - 1 л Мята сушеная - 1 ч.
Суп-пюре из тыквы с чечевицей. Варим в кастрюле чечевицу. Овощи тушим в сковороде со специями. Соединяем чечевицу с овощами, варим вместе, затем пюрируем суп блендером. Ингредиенты Чечевица красная - г Тыква - г Лук - 1 шт. Сладкий перец - 2 шт. Перец чили - 0. Имбирь свежий - 1 ст. Чеснок - зубчика Соль - 1 ч. Масло подсолнечное - 2 ст. Карри - 0. Зира - 1 ч.
Чечевичный суп с тофу. Такой чечевичный суп можно приготовить из чечевицы любого сорта: зеленой, красной, желтой и т. Чаще всего в качестве овощей беру морковь, лук и чеснок, Ингредиенты Чечевица - 1 стакан Морковь - 1 шт. Лук - 1 головка Чеснок - зубчика Соус аджика - 1 ч. Тофу - от 60 г Растительное масло - для жарки Соль - по вкусу Кунжут - для подачи.
Суп из красной чечевицы с молоком. Я очень люблю подобные блюда: горячие, густые, питательные, в меру маслянистые. С хорошей сметанкой или без таковой , да с греночкой из черного хлеба с какой-нибудь намазкой - это очень вкусно, Ингредиенты Чечевица красная - г Молоко - мл Морковь - 70 г Картофель - г Мука - 15 г Лук - г Масло сливочное - 40 г Масло растительное - 2 ст.
Черный молотый перец - на кончике ножа Вода - мл. Суп с чечевицей и овощами. Несмотря на отсутствие мяса, суп получается наваристым и сытным.
И это все благодаря чечевице, потому что она не менее питательна. И по содержанию белка не уступает мясу. Обязательно берите зеленую Ингредиенты Чечевица зеленая - 0,5 стакана Морковь - 1 шт.
Картофель - 2 шт. Стебель сельдерея - 1 шт. Петрушка - 2 веточки Соль - 1 ч. Чеснок - 1 зубчик. Суп-пюре из чечевицы с шампиньонами. Подготовьте ингредиенты для супа-пюре из чечевицы с шампиньонами. Шампиньоны хорошо промыть от песка, нарезать тонкими пластинками.
Крупными кубиками нарезать репчатый лук. В сковороде разогреть 2 столовых ложки масла, добавить Ингредиенты Чечевица красная - г Шампиньоны - г Лук - 1 шт. Вода или бульон - мл Масло растительное - 3 ст. Соль, перец - по вкусу Орегано - по желанию. Суп с капустой и чечевицей.
