Диета на сельдереевом супе по дням, Диета на сельдереевом супе
Тэги: диета , сельдерей. Помимо супа можна употреблять следующие продукты: В первый день диеты свежие фрукты, за исключением бананов. Главная » Похудение и диеты.
Аптеки : Аптеки от Склада. Статьи Новости Интервью. Барселона - место, где реальность сливается с магией. Выбор смарт телевизора 7 веских причин купить Samsung TV. Против выпадения волос: эффективные методы борьбы и укрепления.
Как долго заживают уши после отопластики? Аренда офиса в столице: какое расположение лучше выбрать. Онлайн-военторг: выбор и доступность. Оффшорный рай: Ваш гид по регистрации компании на Сейшельских островах. Алена Бездетная — победительница чемпионата Украины по женскому фитнесу. Интервью с хореографом и танцором, Александром Бобиком. Словари и Таблицы Справочники Поиск по лекарствам.
Косметический толковый словарь. Словарь пищевых добавок Е. Таблица калорийности и состава продуктов. Справочник продуктов питания. Справочник витаминов. Справочник микроэлементов.
Справочник макроэлементов. Справочник лекарственных растений. Главная : Здоровье : Статьи. Комментариев 0. Описание Если Вам необходимо cкинуть лишние килограммы за довольно короткий промежуток времени, то можно попробовать монокомпонентную сельдереевую диету, в основе которой лежит ежедневное употребление овощного супа из корней сельдерея.
Кроме сельдереевого супа ежедневно разрешается употребление некоторых продуктов, но строго по определенным дням: 1 день - немного фруктов кроме бананов ; 2 день - сырые овощи; 3 день - овощи можно тушеные или вареные; если это картофель, то не более 1 шт. В этот день необходимо обязательно пить много жидкости, минимум 2 литра; 6 день - сырые овощи, отварная курица не более гр ; 7 день - сырые овощи, коричневый пропаренный рис.
Основные принципы Чтобы не нанести вред организму, следует придерживаться некоторых правил. Плюсы сельдереевой диеты Регулярное употребление овощного супа на основе корней сельдерея способствует выведению шлаков и токсинов из организма, нормализации обменных процессов, улучшает работу почек и печени.
Противопоказания и меры предосторожности при сельдереевой диете Сельдереевая диета категорически запрещена людям, страдающим хроническими болезнями желудочно-кишечного тракта: гастритами, язвой двенадцатиперстной кишки и желудка.
Выводы Сельдереевая диета является довольно сложной из-за скудности меню. Прочь условности: подбираем косметику для двоих.
Невероятно! Самый быстрый способ лишний вес - диета Митчелла. Рецепт + инструкцияЛето — сезон здоровья для тела и глаз. День меланомы: запишитесь на бесплатный осмотр! С первым апреля! Вниманию пострадавших в зоне АТО! Читать далее. Нужный ремонт в школе. Диета на сельдереевом супе рассчитана на неделю, кушать это блюдо можно в любых количествах утром, днем и вечером, без всяких ограничений. В эту неделю исключаются из рациона: хлеб, масло или жиры любые , алкоголь , газированные напитки, сладости.
День 1. Основа рациона — сельдереевый суп. Фрукты — все, кроме банана и винограда. Напитки — несладкий кофе , чай, морс, компот и вода. День 2. Основа рациона — сельдереевый суп, вареные или сырые овощи. Напитки — несладкий кофе, чай, морс, компот и вода. День 3. Основа рациона — сельдереевый суп, вареные овощи кроме картофеля.
День 4. Основа рациона — сельдереевый суп, вареные и сырые овощи. Фрукты — любые можно бананы и виноград. Напитки — обезжиренное молоко, несладкий кофе, чай, морс, компот и вода. День 5. Основа рациона — сельдереевый суп, говядина или телятина — г, помидоры 0,5 кг.
СЕЛЬДЕРЕЙ - диета для похудения: меню, рецепты, правила. Как похудеть на 10 кгНапитки — вода. День 6. Основа рациона — сельдереевый суп, то же мясо, что и в 5-й день, овощи любые. День 7. Небольшая порция бурого риса. Рецепт сельдереевого супа: Диетическое блюдо Порций: Что нужно: Капуста белокочанная — г Перец болгарский зеленый — 2 шт. Суп из сельдерея рецепт 1 : Необходимые продукты: возьмите полтора литра томатного сока, г корня сельдерея, г моркови, лук 6 шт , средний кочан капусты, перец зеленый 2 шт , стручковая фасоль не более 0.
Как готовим:. В кастрюлю кладем мелко нарезанный сельдерей с овощами и заливаем томатным соком, который должен полностью покрыть содержимое при необходимости добавьте немного воды. Кипятим суп около четверти часа на сильном огне, потом столько же на медленном, накрыв крышкой.
Суп из сельдерея рецепт 2 :. Необходимые продукты: 2 стебля или пучок сельдерея, 2 шт томатов, перец болгарский, лук 6 шт , капуста, специи любые , вода 3 л. Как готовим: варим 15 минут не больше на среднем огне.
Запрещено принимать во время приема диеты на сельдереевом супе:. Понедельник: приготовленный суп и абсолютно любые фрукты бананы не рекомендуются. Разрешается пить не только воду, но и кофе или чай без каких-либо добавок.
Вторник: приготовленный суп и зеленые овощи. Нельзя принимать в пищу зеленый горошек, кукурузу, бобовые. Одну печеную картофелину с растительным маслом можно съесть на ужин. Среда: приготовленный суп, любые овощи по желанию кроме картофеля и различные фрукты.
